Vítejte, judisti a judistky! Je středa a to znamená další porci judistických témat. Přihlášení k odběru newsletteru je zdarma tady. Pojďme se pustit do dnešního tématu.

👇

Význam ceremoniálů v judu. Proč je důležitý úklon?

Když jsme poprvé přišli na judo, asi nás všechny překvapovaly ty úvodní rituály a pozdravy. Proč bychom se měli pořád uklánět? Komu a na co? Copak je tohle nějaké divadlo? Jsme přece tady proto, abychom se naučili zápasit a hodit soupeře na zem, ne?

Ale s přibývající praxí většina z nás pochopila, že tyhle ceremonie mají hlubší význam. Není to plané gesto, ale jeden z nejdůležitějších odkazů juda. Jednou někdo moudrý řekl: „Když vstupuješ na tatami, nech venku své boty, stejně jako své starosti a ego.“

A začalo nám to dávat smysl. Když se ukloníme při vstupu do tělocvičny, myslíme tím na všechny ty, kteří zde cvičili před námi. Vzdáváme jim úctu a pokoru. Když se ukloníme trenérovi, projevujeme vděk za jeho vedení. A když soupeřovi, vyjadřujeme mu respekt, že se díky němu můžeme zlepšovat.

Postupně jsme zjistili, jak moc nám ty rituály pomáhají. Fungují jako přepínač, který nás uvede do správného rozpoložení. Zbaví nás vnějších rozptýlení a stresu. Necháme v šatně starosti dne a otevřeme mysl judistické cestě. Zklidníme dech, ztišíme myšlenky. A pak teprve může začít opravdový trénink.

Není to ztráta času, ale investice do správného zaměření. Sám zakladatel juda Jigoro Kano řekl: „Začátek a konec tréninku jsou stejně důležité jako trénink sám.“

Když se ceremoniálům odevzdáme s úctou, začnou se dít věci. Budeme se soustředit lépe, porozumíme principům hlouběji, najdeme větší trpělivost. Pochopíme, že judo není jen sportovní výkon, ale filosofie životní cesty.

Po pár tréninzích jsme ty úklony přestali vnímat legračně. Staly se součástí toho všeho. Možná stojí za to si čas od času uvědomit jejich hodnotu. Že jedno obyčejné gesto toho v sobě tolik nese – vyjadřuje respekt, vděk a jako přepínač na zdi probouzí v judistovi srdce bojovníka.

Co si o tématu myslíte? Napište nám váš názor! Jednoduše jako odpověď na tenhle mail. Díky!

Víte o judistovi nebo judistce, kterým by se tenhle článek mohl líbit? Přepošlete jim ho a šiřte judistické hodnoty dál. ❤️